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玉蕊仙踪（下卷）（第2页）

《新修本草》的颁布，使百蕊草成为全国公认的常用药材，其用法与炮制规范得以统一。而民间并未停止探索，药农们根据自身经验，又创新出盐制、醋制等炮制方法：盐制百蕊草能引药入肾，增强补肾益精之效；醋制百蕊草能疏肝理气，缓解肝郁所致的胁肋胀痛。这些民间炮制技艺，虽未被官修药典及时收录，却通过师徒相承、家族相传的方式流传下来，与文献记载相互补充，使百蕊草的药用价值愈发精准。

长安城内的着名药肆“济生堂”，掌柜李默深谙百蕊草的炮制之道，他将不同炮制方法的百蕊草分类售卖，并根据顾客病症推荐用法，生意兴隆。一日，吏部侍郎因长期伏案办公，头晕目眩，记忆力减退，伴有腰膝酸软。李默为其推荐盐制百蕊草配枸杞、熟地、山茱萸制成的丸剂，侍郎服用三月，症状大为改善，对百蕊草的功效赞不绝口。李默感慨道：“药典立规范，民间出妙法。百蕊草的炮制技艺，是百姓在实践中不断打磨的智慧结晶，正是这种文献与实践的互动，才让中医药材的用法愈发精妙。”

第七回 本草纲目集大成 药田新苗续传承

明代，李时珍历时二十七载，遍访名山大川，搜集民间验方，考证历代医籍，编撰《本草纲目》。在整理百蕊草相关记载时，李时珍发现历代文献对其功效的描述虽有延续，却也存在疏漏，部分民间用法未被收录。为补全百蕊草的药用全貌，他专程前往湟水源头、江南药乡、中原腹地，进行田野调查，走访药农、郎中，搜集未被文献记录的实践经验。

在湟水源头的蕊云村，李时珍遇到了药农赵守义。赵守义家世代种植百蕊草，家中藏有一本祖传的《百蕊草种植与用法秘录》，虽为手抄本，却记录了大量珍贵的民间实践：“百蕊草喜阴湿，忌暴晒，宜种于山谷崖隙或林下腐殖土中；种植时，需与枸杞、菊花间作，可增强其明目之效；虫害时，用艾草煮水喷洒，忌用烈性农药，以免损伤药性。”赵守义还告诉李时珍，当地村民常用百蕊草与核桃、黑芝麻同煮，制成“玉蕊益智粥”，给学童食用，能增强记忆力，“令人不忘”之效尤为显着。

李时珍亲自品尝了“玉蕊益智粥”，口感清香，回甘悠长。他又走访了村中私塾，见学童们每日晨读前都会食用一碗，私塾先生笑道：“自食用此粥后，学童们背书更快，记忆更牢，往日调皮好动、心神不宁者，也变得专注了许多。”李时珍遂将此粥的做法与功效记录下来，并在《本草纲目》中补充：“百蕊草与核桃、黑芝麻同用，益精补脑，强记明目，尤宜学童与脑力劳动者。”

在江南苏州，李时珍遇到了郎中沈若涵，她擅长用百蕊草治疗眼疾。沈若涵告诉李时珍，她的祖母曾传下一个治疗“视物昏花、眼目干涩”的方子，用百蕊草配菊花、决明子、麦冬，制成滴眼液，效果甚佳。“去年，城中一名老妇人患青光眼早期，眼胀、视物模糊，我用此滴眼液配合口服百蕊草丸剂，治疗半年，眼压恢复正常，视力也有所提升。”沈若涵一边说，一边演示滴眼液的制作方法：将百蕊草、菊花、决明子、麦冬加水煎煮，滤去药渣，药液浓缩后加入少量冰片，搅拌均匀，密封储存，使用时滴入眼内，每日三次。

李时珍亲自验证了滴眼液的效果，滴入眼内后，清凉舒适，能缓解眼干、眼涩之症。他又记录了沈若涵治疗的另一例病案：一名年轻画师因长期熬夜作画，眼目红肿、疼痛难忍，沈若涵用百蕊草配黄连、黄芩、蒲公英煎水，先熏后洗，再配合口服药，三日即红肿消退，疼痛缓解。李时珍感慨道：“民间医者的实践，往往能填补文献之空白。百蕊草‘明目’之功，不仅在于内服，外用亦有奇效，此乃历代医籍未曾详述者。”

在中原洛阳，李时珍发现当地药农将百蕊草的根、茎、叶、花分别入药，各有侧重：“根主补精益气，茎主通利气机，叶主清热利湿，花主明目安神。”药农还展示了用百蕊草花制作香包的方法：将晒干的百蕊草花与薰衣草、薄荷混合，装入丝袋中，佩戴在身，能安神定志，缓解烦躁情绪。李时珍将这些细分用法与外用技巧尽数收录于《本草纲目》，并对百蕊草的性味功效进行了系统总结，沿用苏颂之说，补充民间实践所得，形成了完整的药用记载。

《本草纲目》成书后，百蕊草的药用价值被更多人知晓，各地药农开始大规模种植百蕊草，形成了专业化的药田。在河南禹州的药市，百蕊草成为热销药材，根、茎、叶、花分类售卖，不同炮制方法的百蕊草琳琅满目。药商们还根据《本草纲目》的记载，制作了详细的用法说明，方便百姓购买使用。而那些未被《本草纲目》收录的民间小妙招，如百蕊草煮水洗头治疗脱发、百蕊草与生姜同煮泡脚缓解疲劳等，依旧在民间流传，成为百姓日常保健的智慧。

第八回 当代田野拾遗珍 古草新颜焕生机

近现代以来，西医传入中国，中医面临前所未有的挑战，但百蕊草作为民间常用药材，其传承从未中断。随着中医药现代化的推进，学者们开始重新发掘百蕊草的药用价值，通过田野调查、实验室研究，让这株古老的灵草焕发出新的生机。

20世纪80年代，中医药学者陈敬之带领团队，前往湟水沿岸、江南药乡等地，开展百蕊草民间实践的田野调查。在青海湟源的一个藏族村落，他们发现当地藏族同胞将百蕊草与藏红花、冬虫夏草配伍，治疗高原反应引起的头痛、胸闷、失眠，效果显着。藏族老阿妈告诉陈敬之：“我们世代生活在高原，氧气稀薄，常有头晕胸闷之症，用百蕊草煮水喝，能下气通滞，缓解不适；与藏红花、冬虫夏草同用，效果更好。”

陈敬之团队对这个方子进行了系统研究，发现百蕊草中的有效成分能改善心肌供血，缓解缺氧引起的不适，与藏红花、冬虫夏草配伍后，协同作用增强，对高原反应有明显的预防与治疗效果。他们将这一发现整理成论文发表，并将方子纳入《高原中医药防治手册》，让百蕊草的传统用法得到科学验证。

在浙江临安，陈敬之团队还发现了一个治疗慢性咽炎的民间验方：用百蕊草配金银花、麦冬、桔梗，煎水代茶饮，每日饮用，能缓解咽喉干痒、异物感。当地郎中介绍，这个方子在民间流传了上百年，尤其适合教师、歌手等用嗓过度的人群。陈敬之团队通过实验室分析，证实百蕊草中的黄酮类成分具有抗炎、抗菌作用，能缓解咽喉部的炎症反应，与金银花、麦冬、桔梗配伍后，清热利咽、滋阴润燥之效更佳。

随着研究的深入，百蕊草的现代应用不断拓展。学者们发现，百蕊草中的有效成分还具有增强免疫力、抗氧化、保护肝脏等作用，被广泛应用于保健品、化妆品等领域。在安徽亳州的中药材市场，百蕊草制成的保健品琳琅满目，如百蕊草胶囊、百蕊草口服液、百蕊草茶等，深受消费者喜爱。而民间依旧保留着传统的用法：老人用百蕊草煮水喝，调理身体，延年益寿；父母用百蕊草配枸杞、红枣煲汤，给孩子补充营养，增强记忆力；主妇用百蕊草煮水洗脸，缓解皮肤干燥、瘙痒。